Indywidualna dieta
Celem diety indywidualnej jest maksymalne dopasowanie jej do potrzeb Twojego organizmu z uwzględnieniem Twojego aktualnego stylu życia, czyli planu dnia, grafiku pracy/szkoły, zajęć dodatkowych, aktywności fizycznej, preferencji smakowych oraz aktualnego stanu zdrowia.
Żeby dieta była maksymalnie wygodna i skoncentrowana na Twoich potrzebach, musi być poprzedzona spotkaniem z dietetykiem.
W doborze kaloryczności diety pomoże Ci stworzony przez nas KALKULATOR. Pamiętaj, że odpowiedni wybór kaloryczności ma kluczowy wpływ na Twoje rezultaty.